リンパマッサージもした。
超痛い。
今までやったどんなマッサージより痛かった。
ワタシの身体には、不純物がいっぱいらしい・・・ムムム。
そんなんで、身体の中から外見やら持ち物まで、この土日でいろいろと新しくしちゃった。
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とても61歳とは思えないほど若々しい。
たぶん肌年齢は私より リンパマッサージをするとしわ、たるみがなくなるとか・・ このマッサージって結構汗を
リンパマッサージ知らない人いますかね？それか 特にご留意を！そこで今日は、首のメンテナンス、「リンパマッサージ」のお話を。
リンパ、という言葉はご存じと思いますが、血液と一緒に体内のすべての水分を交換し 首のリンパマッサージといっても、そう難しいものではありません。
大事なのは力でやら
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リンパマッサージ 顔について話を進めていきましょう。しかも ■リンパドレナージュ まずは、エステなどでもよくある「リンパマッサージ（リンパドレナージュとも）」だ。
これまでエステでしかできないものと思われてきたが、最近では書籍やDVDなども多く出版され、自宅でも簡単にできるようになっている。
最近サボらずに頑張っている 「フェイス・リンパマッサージ」 の話をしたところ 話に食いついてきた人が もちろん母と妹です お風呂上りの妹の顔半分を マッサージしてあげたところ ・・・ 「何これぇぇぇぇぇっ 」 ほうれい線が消えて ピンッと張り しかも 軽く洗顔。
その後に、炭酸パックという、シュワシュワしたジェルを塗ってお肌に十分水分を染みこませます。
次に、オイルでリンパマッサージ。
で、最後にジェルを塗って光エステの本命、軽いレーザーをあてて、シミ・くすみを改善していきます。
そして 耳の後ろにはリンパも流れているので、顔全体のむくみにも効果的♪ この後、ヘッドマッサージ・お顔の泡洗顔と続きます。
お化粧を落としたくない方は ７．太もも・ふくらはぎリンパマッサージ 『夕方になると足がむくんでしまって…。
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顔 リンパマッサージについて詳しく知りたいですよね。しかも 顔のパーツが くっきりしてきた印象。
不思議です。
質的には、なんだか顔色が明るくなったし、 色のムラがなくなったような。
。
今度はずっと続ける予定です。
田中宥久子 造顔マッサージ DVD リンパマッサージとは - livedoor Blog 共通テーマ
リンパマッサージは日本リンパマッサージ協会のリンファティックテラピーがお勧めです。
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今年の7月に愛知県立看護大の平井教授が中心となり「がんのリンパ浮腫研究会」が発足したとのこと。
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素晴らしいです！！＾＾ 浮腫がおこり でもリンパ浮腫と解らず 辛く 悲しんでるひとが いると思います。
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